Lenovo ThinkVision L197 Wide 19in LCD Monitor User Manual download pdf (Page 11)

2-2 Жидкокристаллический монитор L197 Wide Руководство пользователя

• Используйте освещение, соответствующее выполняемой работе.

• Настройте изображение на экране оптимальным образом при помощи регуляторов

яркости, контрастности и изображения (если монитор оснащен этими

регуляторами).

• Содержите экран монитора в чистоте, чтобы вы могли сосредоточить внимание на

содержимом экрана.

От любой напряженной и непрерывной зрительной деятельности устают глаза. Время от

времени нужно

расслаблять глазные мышцы: отведите глаза от монитора и

сфокусируйте взгляд на удаленном предмете. Если у вас устают глаза или если вы

ощущаете зрительный дискомфорт, обратитесь за советом к окулисту.

Краткие рекомендации по правильному стилю работы

Если вы хотите удобно и продуктивно работать на компьютере, следует принять во

внимание некоторые важные факторы; сводка этих факторов приведена ниже.

• борудования: Компоновка рабочего места и размещение оборудования сильно

влияют на рабочую позу при работе на компьютере. При размещении оборудования

обязательно учитывайте рекомендации, приведенные в разделе “Arranging your work

area” on page 2-1 это обеспечит вам удобную

рабочую позу и повысит

производительность работы. Используйте все возможности регулировки

компонентов компьютера и офисной мебели для удовлетворения своих

предпочтений сейчас и по мере их изменения в будущем.

• Можно избежать дискомфорта, слегка изменив рабочую позу: Чем дольше вы

сидите за компьютером, тем пристальнее вы должны следить за осанкой.

Постарайтесь не сидеть

долго в одной позе. Время от времени немного изменяйте

позу; так вы сможете избежать дискомфорта. Используйте все возможности

регулировки офисной мебели и оборудования, чтобы адаптировать их к изменениям

позы.

• Короткие регулярные перерывы в работе способствуют удобной работе на

компьютере: Работа на компьютере - это, в основном, статическая работа, поэтому

короткие

перерывы очень важны. Встаньте из-за стола, потянитесь, сходите попить

воды, в общем, прервите работу на какое-то время. После короткого перерыва ваше

тело само займет удобную позу, и вы будете работать продуктивно и комфортно.

Информация о специальных возможностях

Для Lenovo очень важно облегчить доступ к информации и технологии людям с

физическими недостатками. При помощи реабилитационных технологий пользователи

могут получить доступ к информации наиболее подходящим способом, который

учитывает их физические недостатки. Некоторые из этих технологий поддерживаются

операционной системой; другие приобретаются у поставщиков или доступны по:

http://www03.ibm.com/research/accessibility/requests/accvpat.nsf/

lenovo-bidx?OpenForm

1 2 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 31 32

Comments to this Manuals

No comments

Lenovo ThinkVision L197 Wide 19in LCD Monitor User Manual Page 11

Comments to this Manuals

Related products and manuals for Monitors Lenovo ThinkVision L197 Wide 19in LCD Monitor